Portionen: 4
Zubereitungszeit: 10 Minuten (+ 30 Minuten Marinierzeit)
Kochzeit: 20 Minuten
Schwierigkeitsgrad: 2/5
Zutaten:
- 8 Hähnchenflügel oder -keulen
- 100 ml Barbecue-Soße (fertig gekauft oder selbstgemacht)
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anleitung:
- In einer Schüssel Hähnchenteile mit Barbecue-Soße, Olivenöl, Salz und Pfeffer mischen. Mindestens 30 Minuten marinieren lassen.
- Setzen Sie den Korb in die Ninja Heißluftfritteuse ein, wählen Sie die Air Fry-Funktion, stellen Sie 200 °C und 20 Minuten ein.
- Hähnchenteile in den Korb legen, überschüssige Marinade abtropfen lassen.
- Nach 10 Minuten die Hähnchenteile wenden und ggf. mit zusätzlicher Barbecue-Soße bestreichen.
- Prüfen Sie, ob die Hähnchenteile eine Kerntemperatur von 75 °C erreicht haben.
- Servieren Sie das gegrillte Hähnchen mit extra Barbecue-Soße.
Nährwertangaben pro Portion:
Kalorien: 320 kcal | Eiweiß: 25 g | Fett: 20 g | Kohlenhydrate: 10 g | Ballaststoffe: 0 g
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